MENGAPA YOGA TERAPI?
Pola hidup zaman now yang terlalu sibuk, kurang olah raga dan tidur/makan tidak teratur dapat mengakibatkan tubuh menjadi mudah letih dan rentan penyakit seperti nyeri pada persendian, lutut, kaki, tangan, pinggang, pinggul, pikun, darah tinggi, kolesterol, berat badan tidak seimbang, sulit tidur, stress, asma, daya tahan tubuh lemah, gangguan jantung, hingga diabetes.
YOGA TERAPI:
Bukan sekedar menyembuhkan, tetapi untuk menyehatkan, yaitu memperbaiki postur tubuh, fungsi organ tubuh dan metabolisme kembali normal sehingga SEHAT SECARA TOTAL.
Pola hidup zaman now yang terlalu sibuk, kurang olah raga dan tidur/makan tidak teratur dapat mengakibatkan tubuh menjadi mudah letih dan rentan penyakit seperti nyeri pada persendian, lutut, kaki, tangan, pinggang, pinggul, pikun, darah tinggi, kolesterol, berat badan tidak seimbang, sulit tidur, stress, asma, daya tahan tubuh lemah, gangguan jantung, hingga diabetes.
YOGA TERAPI:
Bukan sekedar menyembuhkan, tetapi untuk menyehatkan, yaitu memperbaiki postur tubuh, fungsi organ tubuh dan metabolisme kembali normal sehingga SEHAT SECARA TOTAL.
TESTIMONIAL
⭐⭐⭐⭐⭐
Berbagai cara sudah saya lakukan, akhirnya saya coba pelatihan Yoga Terapi.
Setelah 6 bulan berat badan saya dari 63 kg menjadi 52 kg lebih lega rasanya.
Catherine - Karyawati
⭐⭐⭐⭐⭐
Yoga Terapi bermanfaat meningkatkan kelenturan tubuh saya,
mengurangi nyeri pada persendian, lebih rileks dan lebih sehat.
Dr. Fenny MM - Dokter dan Ahli Akupuntur
⭐⭐⭐⭐⭐
Sebagai salah satu syarat untuk Thesis S2, saya telah melakukan penelitian
Efektivitas Yoga Terapi untuk penderita Kencing Manis (DM type-2) terhadap 60 responden.
Hasilnya pelatihan Yoga Terapi yg rutin dapat mengontrol kadar gula dalam darah.
Lia Natalia S.Kep, M.Kep - Dosen
⭐⭐⭐⭐⭐
AQUA YOGA
Aqua yoga sangat membantu proses penyembuhan saraf kejepit saya.
Setelah 5-6 kali ikut,duduk dan jalan menjadi lebih enak dan tidak sakit lagi.
Badan juga menjadi lebih segar dan lentur.
Akan ikut terus karena baik untuk kesehatan.
Riana - Food Quality Staff
⭐⭐⭐⭐⭐
Awal ikut Aqua Yoga saya merasa takut karena tidak bisa berenang.
Setelah 3x ikut Aqua Yoga jadi lebih berani, lebih sehat, dan badan terasa lebih enak.
Aqua Yoga memperbaiki pola hidup sehat.
Thres - Ibu Rumah Tangga
⭐⭐⭐⭐⭐
Saya memiliki migrain dan mengalami insomnia beberapa bulan terakhir ini,
sehingga sulit sekali tidur dengan nyenyak dan sakit kepala.
Setelah mengikuti Aqua Yoga, tidur saya bisa kembali normal dan migrain saya berkurang
karena aliran darah saya lancar, badan dan pikiran saya lebih rileks.
Aqua Yoga juga meningkatkan mindfulness dan perasaan saya lebih tenang. Terimakasih Aqua Yoga.
Winda - Treasurer
⭐⭐⭐⭐⭐